I fiori di Bach

I fiori di Bach sono un sistema di rimedi naturali ideato dal medico britannico Edward Bach negli anni '30 del XX secolo. Si tratta di essenze floreali utilizzate in una forma di terapia alternativa che si propone di bilanciare le emozioni negative e promuovere il benessere psicofisico. Secondo Bach, molte malattie fisiche sono il risultato di squilibri emotivi, e i fiori agiscono per armonizzare questi stati emotivi.

Principi fondamentali

1. Emozioni e salute : Bach riteneva che le emozioni come paura, incertezza, rabbia e ansia arrivavano interferire con il benessere fisico.
2. Rimedi naturali : Ogni fiore è associato a uno specifico stato emotivo o mentale e aiuta a riequilibrarlo.
3. Semplicità e autogestione : L'approccio di Bach è stato concepito per essere accessibile a tutti, senza bisogno di conoscenze mediche avanzate.

I 38 Fiori di Bach

Bach ha selezionato 38 rimedi floreali, ciascuno associato a una particolare emozione o stato mentale. Sono suddivisi in sette gruppi principali, che corrispondono a diverse categorie emotive:

1. Paura :

   • Rock Rose : per il terrore e il panico.
   • Mimulus : per le paure specifiche (ad esempio, paura di parlare in pubblico).
   • Cherry Plum : per la paura di perdere il controllo.
   • Aspen : per paure vaghe e inspiegabili.
   • Red Chestnut : per l'eccessiva preoccupazione per gli altri.

2. Incertezza :

   • Cerato : per la mancanza di fiducia nel proprio giudizio.
   • Scleranthus : per l'indecisione tra due alternative.
   • Gentian : per lo scoraggiamento e il pessimismo.
   • Gorse : per la disperazione e la perdita di speranza.
   • Hornbeam : per la stanchezza mentale.
   • Wild Oat : per l'incertezza sulla direzione della vita.

3. Disinteresse per il presente :

   • Clematis : per chi sogna ad occhi aperti e mancanza di concentrazione.
   • Caprifoglio : per la nostalgia e il rimpianto del passato.
   • Wild Rose : per l'apatia e la rassegnazione.
   • Oliva : per l'esaurimento fisico e mentale.
   • White Chestnut : per i pensieri ossessivi e ripetitivi.
   • Mustard : per la tristezza improvvisa e senza causa apparente.
   • Chestnut Bud : per chi ripete gli stessi errori.

4. Solitudine :

   • Water Violet : per chi preferisce la solitudine.
   • Impatiens : per l'impazienza.
   • Heather : per chi ha bisogno di attenzione e compagnia.

5. Ipersensibilità alle influenze esterne :

   • Agrimonia : per chi nasconde i propri problemi dietro una facciata di allegria.
   • Centaury : per chi ha difficoltà a dire "no".
   • Noce : per affrontare i cambiamenti.
   • Holly : per sentimenti di odio, gelosia e rabbia.

6. Scoraggiamento o disperazione :

   • Larice : per la mancanza di fiducia in sé stessi.
   • Pine : per il senso di colpa.
   • Olmo : per il sovraccarico di responsabilità.
   • Sweet Chestnut : per l'angoscia estrema.
   • Stella di Betlemme : per il trauma e il dolore.
   • Willow : per il risentimento.
   • Rovere : per chi si sforza oltre le proprie forze.
   • Crab Apple : per chi si sente impuro o disgustato da sé stesso.

7. Eccessiva cura per gli altri :

   • Cicoria : per l'amore possessivo.
   • Verbena : per l'eccessivo entusiasmo.
   • Vite : per la tendenza a dominare gli altri.
   • Faggio : per l'intolleranza.
   • Rock Water : per il perfezionismo estremo.

Metodo di preparazione

I rimedi vengono preparati usando due metodi principali:

1. Metodo del sole : i fiori freschi vengono messi in acqua pura e lasciati al sole per diversi minerali.
2. Metodo della bollitura : i fiori vengono bolliti in acqua per estrarre l'essenza.

L'acqua così trattata viene poi diluita con brandy (usato come conservante) per creare la tintura madre, da cui vengono preparate le diluizioni finali.